La seguridad y el bienestar de las personas trabajadoras son aspectos fundamentales para cualquier empresa comprometida con la prevención de riesgos laborales. Y los primeros auxilios desempeñan un papel crucial en este compromiso, ya que pueden suponer un elemento crucial de cara a preservar la salud de quienes han padecido un accidente o problema de salud repentino.
Tabla de contenidos
¿Qué son los primeros auxilios?
Entender qué son los primeros auxilios es clave para garantizar una respuesta rápida y efectiva ante cualquier emergencia. Los primeros auxilios comprenden el conjunto de técnicas y cuidados inmediatos que se prestan a una persona que ha sufrido un problema de salud o accidente hasta que recibe atención médica profesional.
Primeros auxilios en el entorno laboral
A lo largo de 2024 los accidentes de trabajo ascendieron a 180.455 en España, de los cuales 97.049 supusieron accidentes con baja, según la estadística de accidentes laborales del Ministerio de Trabajo y Economía Social. Los accidentes mortales en jornada laboral resultaron en 87, una cifra ligeramente menor que en 2023, pero aún así elevada. Por lo tanto, es esencial que las empresas implementen programas de primeros auxilios efectivos y proporcionen la capacitación necesaria a su personal.
Botiquín de primeros auxilios: un esencial en tu empresa
Es clave que cada empresa tenga un protocolo de primeros auxilios y cuente con un botiquín de primeros auxilios bien equipado.
Un botiquín básico debe incluir:
- Guantes desechables
- Gasas estériles
- Antisépticos (como clorhexidina o povidona yodada)
- Vendas y apósitos
- Tijeras y pinzas
- Termómetro
- Manta térmica
- Medicación específica (si procede y bajo control médico)
¿Qué es PAS en primeros auxilios?
P.A.S. significa Proteger, Alertar y Socorrer, y es una técnica básica de primeros auxilios. Proteger implica garantizar la seguridad tanto de la persona accidentada como de la asistente, evitando exponerse a situaciones de peligro. Alertar consiste en llamar a los servicios de emergencia o buscar ayuda profesional lo más rápido posible. Socorrer implica brindar la asistencia necesaria a la persona accidentada de acuerdo con la situación específica.
Además, existen tres claves a tener en cuenta: evitar aglomeraciones, actuar con rapidez conservando la calma, no mover a la persona herida salvo que sea imprescindible y, en ese caso, realizar un traslado adecuado moviéndole en bloque.
En definitiva, la técnica PAS es sencilla y fácil de recordar en momentos de accidentes laborales. Con ella, es posible actuar de manera rápida en situaciones de emergencia, minimizando los riesgos y maximizando las posibilidades de supervivencia y recuperación de la persona afectada.
Primeros auxilios psicológicos
A menudo, se tiende a pensar en los primeros auxilios en términos de atención física, pero es igualmente importante considerar la salud mental y emocional, especialmente después de eventos traumáticos en el entorno laboral.
Los primeros auxilios psicológicos pueden incluir técnicas de escucha activa y validación de sentimientos o pautas de afrontamiento. En cualquier caso, será importante derivar a profesionales de la salud.
Cómo actuar ante un ataque de ansiedad
También es esencial comprender cómo actuar ante situaciones de estrés extremo, como un ataque de ansiedad. En tales casos, proporcionar un entorno tranquilo, alentar la respiración profunda y acompañar a la persona afectada a un lugar más apacible puede ser beneficioso. Además, fomentar el apoyo emocional y ofrecer recursos para buscar ayuda profesional son medidas adicionales que pueden contribuir a una respuesta efectiva ante estas situaciones.
En conclusión, los primeros auxilios en la empresa son una parte integral de cualquier programa de prevención de riesgos laborales. En MAS Prevención contamos con un curso de Primeros Auxilios y de Mini Píldoras Saludables, ambos orientados a la salud física y mental de las personas trabajadoras.
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