A menudo, los hombres pasan por alto la importancia de sus órganos reproductivos hasta que surge un problema. Sin embargo, la prevención y el cuidado proactivo de la salud testicular y prostática son fundamentales para mantener una vida plena y saludable.
Minipíldoras saludables
Píldoras informativas sobre temas relacionados con la salud general y los hábitos saludables, enfocadas a conseguir un aprendizaje express, divulgativo y completo.
Modalidades
Virtual o presencial
Duración
30 minutos
¿Para quién?
Para todo tipo de empresas
Principales temáticas
Nutrición
Una alimentación equilibrada es la clave para proporcionar a tu cuerpo la energía y nutrientes necesarios para funcionar de manera óptima cada día.
Hábitos saludables
Adoptar hábitos saludables como el ejercicio regular y el descanso adecuado te ayuda a mantener un cuerpo y mente fuertes a largo plazo.
Bienestar emocional
Cuidar de tu bienestar emocional es tan importante como cuidar tu cuerpo; dedicar tiempo para relajarte y conectar contigo mismo mejora tu calidad de vida.
Salud general
Cuidar de tu salud general es una inversión a largo plazo que se refleja en una mejor calidad de vida y mayor energía para tus actividades cotidianas.
Pack Completo
Ofrece cada mes una píldora saludable diferente a toda tu plantilla.
¿Qué te aportarán nuestras píldoras?
Aumentar la productividad
Disminuir las bajas laborales
Fomentar el sentimiento de pertenencia a la organización
Mejorar el clima laboral
Mejorar la calidad de vida de tu plantilla más allá del trabajo
Incorporar de esta actividad dentro de tu plan de Responsabilidad Social Corporativa
Preguntas frecuentes
Si no encuentras la respuesta, ponte en contacto con nosotros.
- ¿De qué forma puedo contratar las minipíldoras para mi empresa?Puedes realizar una contratación de la píldora del mes o un paquete de píldoras anual que forme parte de una inversión en wellness para tu compañía.
- Si la píldora es telemática y algunos de mis trabajadores no pueden asistir ¿se puede grabar?Las sesiones se graban siempre que haya consentimiento por parte de los asistentes y luego puedes incluirla en tus soportes de comunicación interna.
- ¿A través de qué plataforma se realizan las píldoras telemáticas?A través de Teams, Zoom o similares.
- ¿Se puede contemplar esta actividad como formación bonificada?La promoción de la salud no cumple los requisitos para bonificarse puesto que no capacita para el desarrollo del trabajo, es una apuesta por cuidar la salud y el bienestar físico y mental de la empresa.
Personas satisfechas
Juan Antonio Madurga Zurita
Gerente Nacional de Calidad, Medio Ambiente y Seguridad & Salud
Grupo Securitas
Organizamos una jornada con nuestro equipo técnico para concienciar sobre conceptos básicos de nutrición y bienestar. La sesión nos sirvió para reflexionar sobre como alimentarse de forma consciente, aprender buenos hábitos y desterrar falsos mitos. Finalizamos con una relajante sesión de Mindfulness que resultó muy gratificante para todo el equipo. Salimos de la sesión con las pilas cargadas y una muy buena energía para afrontar los objetivos y retos de nuestro complejo día a día.
Sergio Escuder
Responsable de Formación Sur Europa
CVA Logistics
Realizamos el ‘Reto Ponte en Forma’ y obtuvimos un resultado final espectacular. Se presentaron al reto 70 personas (40% de la plantilla) y de media se perdieron 5 kg/persona. Lo mejor es que muchos de los participantes han seguido con estos buenos hábitos.
Ángel Sampietro
Director de la clínica
Ángel Sampietro Ortodoncia
Realizamos el Taller de Mindfulness y Gestión de Emociones y nos pareció una experiencia muy enriquecedora, además de una herramienta muy interesante para aplicarla en nuestro día a día. Es muy importante cuidar de la salud mental de las personas empleadas, por lo que lo recomendamos sin dudar.
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