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Programa MAS Mujer

Programa integral dirigido a mujeres, diseñado para fortalecer su bienestar personal y profesional, mediante estrategias de salud, nutrición, psicología y belleza.

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MAS-Prevencion-Modalidad

Modalidad

Presencial o virtual

MAS-Prevencion-Duracion

Duración

4 talleres

MAS-Prevencion-Publico

¿Para quién?

Para mujeres de todas las edades

Talleres que componen el programa

Suelo pélvico

Suelo pélvico

Sesión teórico-practica dirigida por un fisioterapeuta especialista en suelo pélvico. Debemos de poder disfrutar en plenitud de cualquier etapa de nuestras vidas.

Nutrición en femenino

Nutrición en femenino

Formación en nutrición femenina, enfocada en alimentación consciente, manejo del hambre emocional y dietas antiinflamatorias, con taller práctico. 

Autoexploración mamaria

Autoexploración mamaria

Prevención del cáncer de mama mediante formación y taller de autoexploración mamaria. 

Beauty

Beauty

Sesión para ampliar conocimiento en el cuidado de la piel y la importancia de prevenir el daño solar y envejecimiento debido a factores externos.

Sesiones individuales

Sesiones individuales

Se puede disfrutar de sesiones individuales, diseñadas para ofrecerte un enfoque personalizado y adaptado a tus necesidades específicas.

Fortalece el bienestar personal y profesional de las mujeres de tu empresa

A través de este programa, aprenderán a cuidar su cuerpo y su mente mediante estrategias de salud, nutrición, psicología y belleza, promoviendo así un entorno laboral más saludable y equilibrado, al tiempo que potenciarán su autoestima y confianza en el ámbito corporativo.

Cada sesión está diseñada para proporcionar herramientas prácticas que no solo mejoran su calidad de vida, sino que también les permiten afrontar con mayor seguridad los desafíos en el entorno laboral.

mujer observando las consecuencias del exposoma en la piel

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Nuestro equipo te asesorará de manera rápida y sencilla para que tomes la mejor decisión, ¡sin presiones!

Información básica sobre protección de datos. Responsable: MAS Prevención S.A. Finalidad: dar respuesta a su solicitud de información o contacto. Legitimación: consentimiento del interesado al marcar la casilla y enviar sus datos. Derechos: Acceder, rectificar y suprimir los datos, así como otros derechos como se explica en nuestro Aviso legal.

Preguntas frecuentes

Si no encuentras la respuesta, ponte en contacto con nosotros.

  1. ¿Cómo se llevan a cabo los talleres que componen el programa?
    Las sesiones pueden impartirse en directo de forma virtual o de manera presencial en las instalaciones de tu empresa. La duración del programa es flexible y puede adaptarse a las necesidades de la compañía.
  2. ¿Es obligatorio contratar todas las partes?
    No, no es obligatorio. Las sesiones pueden contratarse de forma conjunta o seleccionar únicamente aquellas que resulten más interesantes según las características de tu empresa.  
  3. ¿Se puede contemplar esta actividad como formación bonificada?
    La promoción de la salud no cumple los requisitos para bonificarse puesto que no capacita para el desarrollo del trabajo, es una apuesta por cuidar la salud y el bienestar físico y mental de la empresa.
  4. ¿Pueden asistir hombres a esta formación?
     La formación se enfoca únicamente a las mujeres porque son cuestiones de salud femenina, pero todos los hombres que quieran asistir para ser conocedores de estas realidades son bienvenidos.
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