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Cuidar sin dolor

Programa Cuidar Sin Dolor

Programa de ergonomía para centros sociosanitarios que previene lesiones y fatiga, mejorando el bienestar y la eficiencia del equipo.

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MAS-Prevencion-Modalidad

Modalidad

Presencial

MAS-Prevencion-Duracion

Duración

Hasta 10 horas de formación bonificable

MAS-Prevencion-Publico

¿Para quién?

Personal sociosanitario

¿Qué incluye?

El programa se estructura en módulos eminentemente prácticos, orientados a mejorar el bienestar físico y la forma de trabajar en el día a día asistencial. Cada bloque combina contenidos aplicables con dinámicas que facilitan su integración en la rutina laboral:

Ergonomía aplicada en movilizaciones

Ergonomía aplicada en movilizaciones

Refuerzo del uso real y eficaz de ayudas técnicas, junto con la mejora de posturas y gestos profesionales para reducir la sobrecarga durante las movilizaciones.

Organización del trabajo asistencial

Organización del trabajo asistencial

Estrategias para distribuir mejor el esfuerzo, alternar tareas y optimizar la dinámica del turno, favoreciendo un trabajo más eficiente y seguro.

Alimentación asistida y ergonomía

Alimentación asistida y ergonomía

Pautas para realizar la alimentación cuidando la postura, organizando adecuadamente el entorno y minimizando el desgaste físico.

Gestión de la energía y prevención de la fatiga

Gestión de la energía y prevención de la fatiga

Claves prácticas para mantener la energía a lo largo de la jornada mediante hábitos saludables, pausas estratégicas y una mejor gestión del esfuerzo.

Estrés laboral desde la realidad del puesto

Estrés laboral desde la realidad del puesto

Identificación de situaciones de carga emocional propias del entorno asistencial y herramientas concretas para gestionarlas de forma más saludable en el día a día.

Un enfoque integral

El programa contribuye a reducir el absentismo laboralprevenir lesiones musculoesqueléticas y mejorar el bienestar físico de los equipos. Además, favorece el aumento de la productividad, impulsa un mejor clima laboral y refuerza la imagen de la empresa como una organización comprometida con la salud y el cuidado de sus profesionales.

Invertir en prevención es invertir en rendimiento, compromiso y sostenibilidad a largo plazo.

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Preguntas frecuentes

Si no encuentras la respuesta, ponte en contacto con nosotros.

  1. ¿Cuál es la duración de esta experiencia?

    La duración total del programa es de entre 8 y 10 horas de formación. No obstante, no es necesario realizarlo en una única sesión.

    El contenido se estructura en módulos independientes, lo que permite organizar las temáticas de forma progresiva y facilitar su aplicación práctica. De este modo, la empresa puede distribuir las sesiones en diferentes días, turnos o franjas horarias, adaptándolas al ritmo de trabajo y a la disponibilidad de los equipos.

    Además, ofrecemos total flexibilidad para ajustar tanto la duración como la estructura de los módulos en función de las necesidades específicas de la organización, el número de participantes y los objetivos que se deseen alcanzar.

  2. ¿Las jornadas son 100% bonificables?

    Sí, nuestras jornadas pueden ser 100% bonificables a través de los créditos de formación programada para empresas (FUNDAE), siempre que la empresa disponga de crédito formativo suficiente y cumpla los requisitos establecidos por la normativa vigente.

    Si lo necesitáis, podemos asesoraros y encargarnos de la gestión del proceso para facilitar la tramitación de la bonificación.

  3. ¿Qué beneficios aporta esta experiencia a la empresa?

    El programa contribuye a reducir el absentismo laboralprevenir lesiones musculoesqueléticas y mejorar el bienestar físico de los equipos. Además, favorece el aumento de la productividad, impulsa un mejor clima laboral y refuerza la imagen de la empresa como una organización comprometida con la salud y el cuidado de sus profesionales.

    Invertir en prevención es invertir en rendimiento, compromiso y sostenibilidad a largo plazo.

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