Personas trabajadoras que quiera conocer el impacto de no aplicar la desconexión digital en el bienestar mental y en que consiste el Protocolo de desconexión digital
Recuerda que para poder inscribirte en un curso programado deberás Iniciar sesión en tu cuenta de empresa
Cerrar
Salud mental y desconexión digital. Teórico-práctico.
INSCRIBIRSECategoría
- Área de ergonomía y psicosociología
Modalidad
- Presencial
- Aula virtual
Duración
- 8 H
- 8 H
Coste
- Bonificable
- Bonificable
Idioma
- ES
Temario
- 1. Definición e importancia de la desconexión digital.
- 2. Impacto de la conectividad constante en la salud mental.
- 3. Creación de un protocolo de desconexión digital.
- 4. Implementación de estrategias de desconexión en el trabajo.
Dirigido a
Objetivos
- Conocer los beneficios de un protocolo de desconexión digital en el ámbito laboral.
- Analizar el impacto de la falta de un protocolo de desconexión en el rendimiento y las relaciones laborales.
- Desarrollar un modelo de protocolo de desconexión digital aplicable.
- Promover el bienestar mental a través de la desconexión digital.
Próximas convocatorias
Informate de cuando van a tener lugar nuestros próximos cursos de Salud mental y desconexión digital. Teórico-práctico. e inscríbete desde el buscador de cursos.