A todas aquellas personas interesadas en adquirir conocimientos en inteligencia emocional, interesados en adquirir habilidades para comprender y manejar las emociones propias y las de quienes nos rodean, de la forma más conveniente y satisfactoria. Aprender a manejar situaciones conflictivas, mejorar la comunicación y la cooperación. Las metodologías didácticas a utilizar son variadas y buscan la participación activa de los alumnos: Exposiciones teóricas, visualizaciones de recursos multimedia y dinámicas grupales.
Inteligencia emocional
INSCRIBIRSECategoría
- MAS que Prevención
Modalidad
- Presencial
- Aula virtual
Duración
- 2H
- 2H
Coste
- Bonificable
- Bonificable
Idioma
- ES
Temario
- 1. Objetivos
- 2. Inteligencia emocional
- 2.1. Objeto y aplicaciones
- 2.2. Importancia en las organizaciones
- 2.3. Habilidades o competencias de la inteligencia emocional
- 3. Habilidades intrapersonales
- 3.1. Autoconocimiento o autoconciencia emocional
- 3.1.1. Las emociones
- 3.2. Autocontrol o autorregulación
- 3.2.1. Gestión de las emociones
- 3.3. Motivación
- 3.3.1. Teorías sobre la motivación
Dirigido a
Objetivos
- Conocer que significa Inteligencia Emocional.
- Entender la importancia del manejo de la Inteligencia Emocional en nuestras relaciones personales y laborales, así como mejorar el rendimiento laboral.
- Descubrir las habilidades intrapersonales de la Inteligencia Emocional: el autoconocimiento, el autocontrol y la automotivación.
- Conocer y valorar la importancia del autoconocimiento y del autocontrol en el manejo de las emociones.
- Maneja técnicas básicas de autocontrol.
- Entender la importancia de la motivación al evaluar el rendimiento personal.
Próximas convocatorias
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