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Gestión eficaz del tiempo

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Categoría

  • Áreas formativas

Modalidad

  • Presencial
  • Online
  • Aula virtual

Duración

  • 3H
  • 20H
  • 3H

Coste

  • Bonificable
  • Bonificable
  • Bonificable

Idioma

  • ES

Temario

  • 1. Aproximación al concepto del tiempo
    • 1.1. Aproximación al concepto del tiempo
    • 1.2. Características del tiempo
    • 1.3. El manejo del tiempo
  • 2. Organización y productividad personal
    • 2.1. Organización y productividad personal
    • 2.2. Los principales modelos de productividad personal
    • 2.3. Gestión del propio estado
  • 3. La matriz urgente-importante
    • 3.1. Un nuevo enfoque en la gestión del tiempo
    • 3.2. Aportación de Stephen Covey a la gestión del tiempo
  • 4. Herramientas para frenar los ladrones de tiempo
    • 4.1. Los ladrones del tiempo
    • 4.2. Aprovechar los biorritmos personales
    • 4.3. Imprevistos
    • 4.4. Visitas, llamadas, Emails
    • 4.5. Reuniones
    • 4.6. Multitarea
    • 4.7. Planificar y priorizar
    • 4.8. Tareas elefante y tareas ratón
    • 4.9. Procrastinación
    • 4.10. Delegar
    • 4.11. Las nuevas tecnologías: Facebook, Twitter, WhatsAap

Dirigido a

A todos aquellos trabajadores interesados en adquirir conocimientos y habilidades para organizar su tiempo de trabajo y descanso, y más especialmente a quienes deben organizar la agenda, propia o ajena, permitiendo una gestión eficaz del tiempo.

Objetivos

  • Tener conciencia de la importancia que tiene saber gestionar el tiempo.
  • Conocer los distintos factores que intervienen en la gestión del tiempo.
  • Establecer prioridades y rentabilizar el tiempo dedicado a cada tarea.
  • Descubrir y manejar a los ladrones del tiempo.
  • Aprender a delegar.

Próximas convocatorias

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